夏の暑さが和らぎ、過ごしやすい秋は大気が乾燥して鼻・のど・肺に違和感を覚えがちです。 五穀豊穣の秋の味覚が出そろう頃、果物もおいしくなります。 秋の果物にはどんな効能があるのでしょうか。昔から取り入れられて…

  日本ではりんごとの付き合いは浅く明治以降からです。 りんごのことわざ 一日一個のりんごは医者を遠ざける 私が幼いころはりんごの品種は、国光（こっこう）と紅玉（こうぎょく）、それにインドりんご、デリシャスくら…

  りんごは4,000年以上前から栽培されていたといわれるほど歴史のある果物です。世界では15,000種もの品種があるともいわれているりんごはことわざもとてもたくさんあります。 外国ではりんごにまつわるたくさん…

  昔々、旅をするお坊さんはいつも干し柿を持ち歩いたそうです。 そして行き倒れた旅人に食べさせて元気にさせたりお腹をこわした人、けがをした人、刀（かたな）きずに苦しむ人を元気にさせてきたそうな。 ラテン語では「…